Taller Vive Consciente

En esta primera etapa del camino, conectas con tu interior para localizar las verdaderas causas que han originado miedos, tristeza o resentimiento y que están bloqueando tu energía vital.

Taller Vive Consciente

El Taller Vive Consciente, puede ayudarte si sientes que no te quieres lo suficiente, que estas atrapad@ en una relación que te hace sufrir. También si consideras que los demás no te respetan, sientes frustración, apatía o tristeza.

Te ofrezco, la oportunidad de acceder a los 7 pasos  donde encontrarás un nuevo enfoque de tu situación.

El Taller Vive Consciente es más que un curso. Es sobre todo, un camino de transformación y auto observación dónde vas adquirir las herramientas necesarias para construir estructuras más sólidas. En consecuencia, podrás avanzar  con más alegría, seguridad y consciencia, siendo cada vez más dueñ@ de ti mism@.

Has llegado hasta aquí tal vez, con la experiencia  que has ido adquiriendo a lo largo de tu vida. Pero también ha llegado la hora de obtener nuevas herramientas para aumentar las posibilidades a tu alcance y hacer elecciones más acertadas. Sobre todo, elecciones que te faciliten disfrutar más de tu vida diaria, con más seguridad en ti mism@ y recuperando la confianza en la vida.

A quién va dirigido:

  • En primer lugar, para personas que quieren tomar las riendas de su vida y dejar de sentirse a merced de las circunstancias.
  • Cuando sientes cargas del pasado que todavía están bloqueando tu vida actual.
  • También para ti, que todo te preocupa demasiado y te sientes superado ante diferentes situaciones o personas.
  • Y a todos aquello que sientan la necesidad de conocerse mejor, ser más felices y necesiten un cambio de mentalidad para ampliar la visión de su mundo actual

Beneficios del Taller:

  • Disfrutar de la armonía y el equilibrio, con menos altibajos emocionales.
  • Saber localizar y gestionar tus emociones y pensamientos.
  • Ser más libre y consciente para elegir lo más adecuado en cada momento. (Autonomía)
  • Adquirir más firmeza, saber poner límites y no permitir que los demás te influencien entorpeciendo tus decisiones.
  • Vivir tu vida presente sin las cargas y ataduras del pasado.
  • Amarte lo suficiente para no permitir que nadie te haga daño, ni hacerte daño a ti mism@.

MÓDULOS

Estamos continuamente repitiendo el pasado sin darnos cuenta. Pero el pasado esconde excelentes lecciones para mejorar tu vida actual y de ese modo, poder crearte un futuro acorde con lo que de verdad eres.

¿Amas a una persona o la necesitas? Esta es la diferencia entre crear relaciones dañinas o poder compartir la vida con alguien de forma sana y libre. La dependencia emocional no es amor, es carencia. Ninguna relación, por lo tanto, puede funcionar desde el miedo, la exigencia o la imposición.

Descubre la importancia de saber comunicarte con los demás. La comunicación acertada es todo un arte que puede aprenderse. Además es una capacidad imprescindible para saber justo lo que quieres decir, como lo quieres decir y en el momento adecuado.

El miedo forma parte de nuestra vida y de nuestra naturaleza humana. En primer lugar es necesario localizarlos y aceptarlos. Para que, finalmente, dejen de ser un obstáculo y se conviertan en aliados o bien disminuir su intensidad.

En un momento puedes pasar de estar bien, a tener durante días esa desagradable sensación por una opinión o una frase que alguien te ha dicho con o sin intención. En este módulo puedes adquirir las técnicas adecuadas para evitar que esto se siga repitiendo en  tu vida.

La muerte no es el final de ti. La identificación  casi exclusiva con el cuerpo y la mente es lo que causa el miedo a la muerte. Nos conduce a resistirnos de tal forma a ella, que es el motivo principal por lo que la muerte se convierte en algo tan traumático. Este taller es relevante  para saber cómo influye tu sistema de creencias sobre la muerte, en tus actos, en tu vida y disminuir el miedo a la muerte.

Existe una gran confusión con respecto al perdón, creyendo que hay que soportar todo lo negativo de los demás. No hay nada como el perdón verdadero para recuperar el amor hacia ti mism@ y elegir a las personas que quieres y las que no quieres que estén en tu vida. El perdón no es algo que sólo se produce por una buena intención. Es la consecuencia de un trabajo interior.

Duración: 4 semanas. Dos módulos cada semana.

El Taller Vive Consciente puede realizarse a distancia y también de forma individual.

Otros Talleres que pueden interesarte